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解决便秘难题，从科学饮食开始

类型：动作,冒险,微电影

导演：传仁

主演：李惠利,曺薇娟,Leejung,崔叡娜,金采源,Patricia Yiombi

年份：2019

地区：香港

资源：已完结

语言：国语,韩语,闽南语

更新：2025-06-27 04:26:43

详情介绍

本片(剧)是一部香港制片作品的视频解说，于2019年上映。对白语言为国语,韩语,闽南语，目前豆瓣评分(仅供参考)。

饮食不当可能致内纤维素不，纤维素肠道的“清道夫”，帮助排出物。如果纤维摄入不足，肠道中的废物积累，久之就会导致便秘。因此，学饮食习惯是解决便秘问的关键。建议吃纤维食物，如糙米、燕麦、蔬菜和水果，这食物富含膳食纤维，能