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小雪节气吃什么?养生食谱推荐,温暖身心迎寒冬

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Wayne David

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2017

台湾

已完结

粤语,日语,韩语

2025-06-26 11:33:08

详情介绍

本片(剧)是一部台湾制片作品的短片,于2017年上映。对白语言为粤语,日语,韩语,目前豆瓣评分(仅供参考)。
小雪节气,寒意渐浓,万物开始沉淀。在这季节里,人体的阳气渐内敛,气渐,养生的重点应放在温补和润燥。饮食方面,可以吃一些温热补的食物,时注意避免过燥热或生冷的食材。雪节气的饮食应注重“温补”。羊、牛肉、鸡肉等温性肉类